 |
| Sumber: google.com |
Tedapat beberapa data yang menunjukan kalau masih sedikit
wanita yang mengerti dalam menjaga kesehatan dan kebersihan area kewanitaan
pada saat menstruasi. Mulai dari hal kecil, seperti tidak melakukan cuci tangan sebelum dan
sesudah penggantian pembalut, hingga minimnya pengetahuan berapa kali yang
ideal untuk mengganti pembalut.
Hal ini penting ini juga diperbincangkan, karena saat
menstruasi risiko infeksi pada organ kewanitaan meningkat. Pangkat Hidrogen
(PH) meningkat selama periode menstruasi yang membuat jumlah bakteri baik di
area kewanitaan akan ikut menurun.
"Menstruasi yang kebersihannya tidak dijaga, akan
menimbulkan infeksi, yang sangat mengganggu, bau gak enak, sangat gatal,
infeksi bisa merambat ke atas, demam, dan sebagainya," kata Dr. dr. Dwiana
Ocviyanti, SpOG, (K), kepada AkuratHealth di bilangan Gatot Subroto, Jakarta
Selatan, baru-baru ini.
"Kalau infeksi terus maka daerah vagina yang terinfeksi
itu sperma jadi gak bisa masuk, buntu. Jadi, misalnya kalau mau punya anak, ada
infeksi jamur atau apa, sperma akan mati. Alhasil, sulit memiliki
keturunan," jelasnya.
Dirinya juga mengatakan, untuk menjaga kesehatan dan
kebersihan area kewanitaan dapat dilakukan antara lagi dengan mengganti
pembalut setiap 4-5 jam sekali, atau lebih sering apabila darah menstruasi
keluar dalam jumlah yang cukup banyak.
Pergantian pembalut yang sering dilakukan karena, darah yang
tertampung di pembalut, dalam 2-3 jam, akan menampung bakteri yang akan
berkembang biak saat itu juga. Jadi, sebenarnya bukan darah menstruasi yang
kotor, tapi ada bakteri-bakteri yang nyaman, dan cepat berkembang biak dengan
adanya darah.
"Kemudian, bersihkan area kewanitaan dari arah depan ke
belakang, bukan sebaliknya. Pastikan untuk mengeringkan area vagina, sebelum
menggunakan kembali pembalut," ujarnya.
"Jangan lupa selalu jaga nutrisinya, banyak minum air
putih, biar sering pipis, jadi lebih sering dibersihkan. Banyak minum air putih
juga membuat urin tidak pekat, kalau pekat lebih banyak berisiko ada
bakterinya. Kemudian sebelum sesudah mengganti pembalut jangan lupa untuk
mencuci tangan," tutupnya.
Sumber: akurat.co
Tidak ada komentar:
Posting Komentar